-
体はどうして変わるのか
2009.05.17
写真のバラは私の庭に来て32年一番古い花です。
美しい花は強いです。 人も同じで美しい体は強く健康体です。私でも出来ますか？ついて行かれるか心配です。とおっしゃる方がいらっしゃいます。 ご心配いりません。
BodyCreationImyは結果を出すエクササイズで、上手に出来るように なる事が目的ではありません。
体がどんな状態であろうと、年齢がいくつであろうと関係なく、今よりもしなやかに健康で美しくなることを目的にしています。
今お出来になる運動をいくら一生懸命努力して上手になったとしても、体は今のままで変化はいたしません。
ではどうしたら良いのでしょうか？
出来ない事、知らない事をすることによって体の使っていない部分が刺激され、しなやかに美しく変化していきます。
どんな美しい体に成りたいのか目標をはっきり持ちましょう！ 目標を持つ事によって、より早く結果を出す事ができます。
-
体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。