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肩凝りは万病のもと 解消しましょう
2013.02.10
肩凝りの一番の原因は姿勢の悪さが上げられます。
姿勢に気を付けている方でも、お出かけ用と普段用と分けている様です。美しい姿勢は気を付け！の号令の姿勢ではなく 休めの姿勢です。
家でリラックスしている時も、お洒落をして外出している時も会社でお仕事をしている時も皆同じ姿勢です。
肩凝りは肩、背中が異常に緊張している状態です。
首、顔、頭，脳、血流が悪く成り、問題が起きそうです。 背中の緊張は呼吸系にも影響がでそうですね。
背中はぐしゃぐしゃ、になる くらい、ほぐして肩凝りを解消しましょう！ ほっぺたはチークが不要なくらい．血色を良くし、病気を寄せ付けない健康な身体を手に入れましょう！！
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