-
美しい歩き方、美しい体を創る過程は、焦らないで
2013.11.22
人は自分を見ることが出来ません。
体を変化させてゆく過程は、今迄と違う体の動きなので違和感があります。
それを早く解消したくアドバイスを受けたことを、頭で理解し覚えようとしてしまいます。知らない動きを理解しようとすることは、結局は自分にとって楽な動きに変えてしまい、余計難しくして仕舞います。
自分が見えないので焦る気持ちが無意識にそうさせてしまいます。
体の動きは体で覚えましょう。 体が覚えるまで、違和感を持って下さい。 違和感が無くなった時あなたは美しい歩き方，身体を手に入れています。
-
体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。