Body Creation Imy とは ABOUT

  • 美しいプロポーション

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    美しく健康な身体とは・・・疲れない身体。子供のように遊べる身体。物事に執着しないで面白がれる発想が出てくる身体。歪みが無く血液の循環が良い身体。

    美しいプロポーション創りは彫刻を創る事と似ています。 彫刻は、木、土、石、金属などを彫り刻んで物の像をつくります。美しいプロポーション創りは、固く盛り上がった筋肉の固まりをほぐし、いらない脂肪を取って捨てていきます。力を入れずに遠くに放ってみましょう。いらないものを捨てれば、美しいプロポーションが現われます。

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  • 美しい歩き方

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    毎日、毎日鏡を見ていてもご自分がO脚だと気が付かない方がいらっしゃいます。

    私もそうでした。人間って不思議ですね。本当の姿を見るのがどこか恐いので、無意識の内に自分にとって都合の良いように鏡をみてしまいます。鏡は真実を映さないで願望を映しているようです。

    鏡の前で一瞬、目を閉じてぱっと目を開いてみて下さい。勇気を持って真実を見てみましょう!

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  • 本物のあなたは美しい

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    子供の頃、学校嫌いでよく仮病を使っては学校を休んでいました。また自律神経失調症の虚弱体質でした。  小学生の時、ある朝布団の中で、ふと宿題をやっていない事に気が付きました。「どうしよう、今からでは間に合わないし、先生に怒られるし、熱がでたら学校を休める!熱がでないかな〜」と真剣に念じました、本当に熱がでてきたのです。やった!と思ったと同時に「身体って、自分の思った通りになるのだ」とその時密かに感じてしまいました。

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