2009年05月のバックナンバー
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朝日のパワー
2009.05.29
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新しい自分発見
2009.05.24
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落ち込んだ私を受け取る
2009.05.23
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体はどうして変わるのか
2009.05.17
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ダイエットとお金の使い方は同じ
2009.05.16
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今年の夏は11センチヒールサンダルで!
2009.05.13
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ダイエットより、しっかり食べて太らない健康で美しい体創り
2009.05.10
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あなたは、今輝いています!
2009.05.05
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体の重さを利用したシエイプアップ体操とスピード
2009.05.02
何故シエイプアップ体操はこんなに早いスピードでやる必要があるのですか? 聞かれる事があります。 早いスピードでやっているのではなく、体の重さを落としているのでスピードが出てしまうのです。
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全身をほぐすエクササイズで、疲れ知らず
2009.05.01
いよいよゴールデンウィークです、予定はは4/29日友達とゴルフの練習、5/3日独立している子供達が遊びにきます。5/6日ゴルフコースに行きます。 ゴルフに関してはスコアーよりも美しいスイング作りに夢中です。