2010年02月のバックナンバー
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美しい身体、歩き方に 成ってしまう体の使い方
2010.02.26
写真は雪解けの中から 瑞々しく美しいシクラメン My gardenより
バンクーバーオリンピック フィギュアスケート女子で浅田真央選手が銀メダルを獲得しました。 終わった直後のインタビューで涙を堪えきれずキリッとした顔で悔しいと答えておりました。 ミスをし、集中出来なかった自分が許せなかった、と同時にもっと大きな可能性が一気に沸き上がって見えたのでしょうね。
なんて素晴らしい選手でしょう！
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太るメカニズム たったお猪口一杯の水が原因？
2010.02.02
写真 立春の梅の花 My dardenより
4合のお米をといでいる時、 一昨日もお米をといだな〜 一日おきに4合？
最近多くないかしら？
二人暮らしで夫は夕食の時だけしかごはんを食べない しかも少しだけ という事は一人で一日2合近く？
体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。