2012年03月のバックナンバー
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ウォーキング レッスン
2012.03.19
美しい歩き方を身に付けるには、ウォーキングレッスンだけでは
なく、体をほぐすシェイプアップ体操．ストレッチが必要です。 -
歪みは個性
2012.03.05
体の歪みから起こる症状 O脚，腰痛などは、体の使い方の癖から起こります。 表れている症状は似ておりますが、そこ迄の過程は人夫々全く違います。 同じO脚を改善していくにしても、何が原因かにより方法は違います。
体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。