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しなやかな身体」タグの付いた記事

  • 体の上手な使い方

    全てのスポーツにおいて優れている人の体の使い方は、力まず力が抜けています。

    子供の頃は、成功の経験も,失敗の経験もないので、ただゲームに夢中になり体はしなやかに自由に動きます。 子供でも怖いという不安な感情が出て来ると、しなやかさは無くなりミスが多く成ります。

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  • 理想の体は、赤ちゃんの体

    赤ちゃんは 見る物 聞く物 口に入れる物から IMGP2956.JPG 全てを吸収し大きく育っていきます。 カラダは柔らかくパワーがみなぎっています。

    自分というものが確立されてくると、頑固になりカラダは固くなってきます。 死は硬直です。  柔→硬直

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  • 捻挫し易い歩き方

    捻挫は一度おこすと癖になり易く、繰り返すと言われておりますがIMGP2639.JPG 捻挫し易い歩き方に原因があると思います。

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