2012年11月のバックナンバー
2012.11.28
最近食べ過ぎて太ってしまったわ！ 今日から食事を減らしダイエットしょうと思っているの！
よく耳にする会話です。
食べ過ぎると太る！と思っていると、食べる事に何時も罪悪館を感じ楽しくありません。 発想を変えてみましょう。
2012.11.23
吉祥草 葉は一年中青青としています 根元に可憐な花が咲きました。 体が疲れないと感じてからどの位経つでしょうか？ 気が付いたら 疲れない体に成っていた。
