| 1945年 |
9月22日生まれ。東京都出身 |
| 1979年 |
千葉県社会体育協会にて卓球を指導(全日本高等学校卓球大会 東京代表) |
| 1980年 |
野口ヘルスアカデミーにて、エアロビクス・整美体操指導員資格取得 |
| 1986年 |
「ウォーキング&シェイプアップ」主宰
ちば社会保険センターにて「Body Creation IMY」教室講師 |
| 1992年 |
英語でフイットネスを創作(幼児対象)やまびこ幼稚園、さくら第一、第二幼稚園
朝日カルチャーセンター「英語でフイットネス」講師 |
| 1989年 |
読売日本テレビ文化センターにて「ウォーキング&シェイプアップ」講師 |
| 1994年 |
ララポートそごうにて「ウォーキング&シェイプアップ」講師 |
| 1996年 |
朝日カルチャーセンターにて「ウォーキング&シェイプアップ」講師 |
| 1997年 |
NHK文化センターにて「ウォーキング&シェイプアップ」講師 |
| 1998年 |
7月13日「イミィー石井 ウォーキング&シェイプアップ」初台教室オープン |
| 1999年 |
3月16日「イミィー石井 ウォーキング&シェイプアップ」本八幡教室オープン |
| 2001年 |
7月1日「BODY CREATION IMY(ヴァディー・クリエーション・イミィー)」と改名 |
| 2003年 |
11月5日「BODY CREATION IMY」新宿教室オープン |
| 2008年 |
8月2日「BODY CREATION IMY」小岩教室オープン |
| 2016年 |
8月2日「BODY CREATION IMY」平井教室オープン |