レッスンで色々体験して身体は自分の心が動かしている事が解り 歳を重ねるのと同時に 自分がバージョンアップしていくのが毎日楽しみです。
78才女性
パソコン仕事のため、姿勢がわるく、すぐ疲れてしまい、やる気が起きませんでした。それが普通だと思ってました。