2009年04月のバックナンバー
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体の慣れと安心
2009.04.24
写真の花は、じか植にしているシンピジュームで30本の花芽を持ち今満開に咲いています
。子供の頃、雑草の中に一輪の美しい花を見つけた時の嬉しさと喜びが忘れられず、自然の中に美しさと驚きがある庭作りを楽しんでいます。
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あなたのキレイ引き出します
2009.04.03
生徒さんの年齢層は10才代から80才代です。ウォーキングのレッスンにはハイヒールで、シェイプアップ体操、ストレッチ、年齢はさまざまですが同じレッスンを行います。
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ホームページをリニューアルしました
2009.04.02
1986年4月 ウォーキング＆シェイプアップ教室をオープンいたしました。体は鍛えるのではなく気持ち良くほぐしていったら、きっと美しく健康な体が手に入ると絶対的な自身と信念で自分の体をもとに創作し続けてまいりました。
体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。