体は変わる

• O脚改善

左写真　イミィー石井　67才　

毎年誕生月に写真を撮ると決めてから、10年が経ちました。

右写真　イミィー石井　57才

誕生月は9月です、写真を撮るのは苦手で9月になると早く済ませたく落ち着きません。写真館、カメラマンの方は女性で同じ方にお願いしてます。

運動の概念から自由に

• 美しい身体創り

写真は　花霞（バラ）　春よこい　早くこい♪♪ 　　　　　　　

Body Creation IMYを　優美動と命名しようかな・・・ 美しくしなやかな身体を手に入れたくて色々な運動に挑戦しましたが　頑固な性格　劣等感が災いし　しなやかな身体にはどうしても成れませんでした。　

自分の身体に問題があるとは思えません　やる気が有るのに出来ない　だったら　運動という概念を根底から変えてみよう！　　

捻挫し易い歩き方

• しなやかな身体
• 美しい歩き方

捻挫は一度おこすと癖になり易く、繰り返すと言われておりますが 捻挫し易い歩き方に原因があると思います。

歳を重ねる毎に良く成る身体

明けましておめでとうございます。 　 　　　　　　　　　　　　　　新春を迎え、皆様のご多幸をお祈り申し上げます。

今年は皆様の身体に大きな変化が現れますよう色々チャレンジしていこうと 思っております。

目指すは、赤ちゃんの体

• 美しい姿勢
• 美しい身体

一般的には運動=体を鍛える。

と思っていらっしゃる方が多い様に思います。 BodyCreationIMYでは徹底して体をほぐし、しなやかな身体創りをします。