69才になって

9月22日69才になりました。 毎年誕生日月　9月に写真を撮ります 最初に撮り始めた年は57才でした　それまでは固く太い足、寸胴な体、写真を撮られるのは本当に嫌でシャッターを押す役をかってでていました。

体が変わってきた時　撮ってみようかな　くらいな気楽な気持ちで撮り始めました。

体は変わる

• O脚改善

左写真　イミィー石井　67才　

毎年誕生月に写真を撮ると決めてから、10年が経ちました。

右写真　イミィー石井　57才

誕生月は9月です、写真を撮るのは苦手で9月になると早く済ませたく落ち着きません。写真館、カメラマンの方は女性で同じ方にお願いしてます。

本当に欲しい物は、手に入いります

• 教室
• 美しい姿勢
• 美しい身体

写真はmy car 　納車日は2009年9月22日（大安）誕生日でした。 　　　　　　　　　　　　　　　欲しかった車で嬉しくて仕方がありません。そして64才になりました。

美しい歩き方

• O脚改善
• エクササイズ
• 肩こり解消

毎日、毎日鏡を見ていてもご自分がＯ脚だと気が付かない方がいらっしゃいます。

私もそうでした。人間って不思議ですね。本当の姿を見るのがどこか恐いので、無意識の内に自分にとって都合の良いように鏡をみてしまいます。鏡は真実を映さないで願望を映しているようです。

鏡の前で一瞬、目を閉じてぱっと目を開いてみて下さい。勇気を持って真実を見てみましょう！