「身体創り」の検索結果
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美しい身体創りは美しい姿勢から
写真 My garden シャルダン ドゥ フランス
美しい身体創りの基本は 美しい姿勢です。 美しい姿勢をキープしたまま、エクササイズをすると、美しい身体に成ってしまいます。 ただ漠然と運動するのではなく、 一つ一つの動きに意識を持つことにより完成されていきます。
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70歳から 再スタート！ JR平井駅徒歩3分 教室オープン致します。
BodyCreationIMYの【美しく健康な身体創り教室】を JR平井駅より徒歩3分原田ダンススタジオで8月2日よりオープンいたします。 9㎝のヒール、スニーカーも新しくし再スタートです。 なんと幸せなことでしょう！！ BodyCreationIMYの教室をオープンしてから早30年が経ちました。
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食べる量は変わっていないのに、何故スリムになるの？
食べる量は変わっていないのに、
体重も変わっていないのに何故かスリムになってきました。基礎体温が上がりました。 顔の血色が良くなり、ほほ紅を付けていないのにほっぺたが赤くなってきました。 お通じがよくなりました。 疲れなくなりました。 汗をかく様になりました。
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Body Creation Imy 創作し始めてから27年経ちました。
写真は2012年 新宿駅西口青梅街道沿い 数本あった銀杏の木は色鮮やかに夜の街を幻想的な美しさで華やかせていました。残念ながら今は無く、見ることができません。1986年4月に千葉県社会保険センターでウォーキング＆シェイプアップ教室を開かせて頂きました。
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68歳になって・・・
9月に誕生日をむかえ68歳に成りました。
体は新陳代謝が益々よくなり、 疲れ知らずの健康体です。写真を撮り始めてから去年で10年経ち、体の変化は年齢を重ねる毎に良く成っていると感じております。
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美しく成る 姿勢 教室 新宿
人間が美しく楽に立てる所は一カ所しかありません。
頭の重さが足の裏にストレートに落ちる所です。 -
ダイエットは 痩せる事？
写真は朝食後 頂いているお茶とあんこ餅です。
最近少し痩せませんか？ 健康的でない痩せ方を感じた時、訊ねます
皆さんの心の中に 痩せる = 綺麗になる このような考え方はありませんか？
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志は高く 美しい身体創りは遊び心で
新聞を読んでいて心引かれる記事，写真は取りあえず切り取り取っておきます
先日，モノクロの小さい写真が目に入りました。
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美しい身体創りは、彫刻のように
彫刻は，木、石、金属などを彫り刻んで
立体的な像につくりあげます。 -
目指すは、赤ちゃんの体
一般的には運動=体を鍛える。
と思っていらっしゃる方が多い様に思います。 BodyCreationIMYでは徹底して体をほぐし、しなやかな身体創りをします。
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体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。