「しなやかな身体」タグの付いた記事
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体の上手な使い方
全てのスポーツにおいて優れている人の体の使い方は、力まず力が抜けています。
子供の頃は、成功の経験も,失敗の経験もないので、ただゲームに夢中になり体はしなやかに自由に動きます。 子供でも怖いという不安な感情が出て来ると、しなやかさは無くなりミスが多く成ります。
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理想の体は、赤ちゃんの体
赤ちゃんは 見る物 聞く物 口に入れる物から
全てを吸収し大きく育っていきます。 カラダは柔らかくパワーがみなぎっています。
自分というものが確立されてくると、頑固になりカラダは固くなってきます。 死は硬直です。 柔→硬直
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捻挫し易い歩き方