BodyCreationIMYは感覚的エクササイズです。

• 70代で疲れない体
• O脚改善
• 美しい歩き方
• 肩こり解消
• 腰痛改善
• 膝を潤す

体はとても神秘的です。 心で何かを取ろうとか、危険を感じて逃げようとか感じた時、 体は無意識に目的に対して無駄なく効率的な動きをします。

危機感を感じた時の体の動きは、人は一生使わないかもしれません 無意識にできる、体の才能、それを使わないとは勿体無いと

BodyCreationでは、心によって無意識に行動する体の動き、危機感を感じた時の体の動きを基に無理なく無駄なく楽に体全部をほぐし、インナーマッスルを楽に身につける方法を考案致しました。

力は抜くのではなく、抜けてしまう方法です。

レッスン後は体がポカポカと暖かくまるで湯上りのような、気持ちのいい感覚です。 　　　　　　　体に鞭を打つのではなく、優しく優しく気持ち良くです。

70歳代でも疲れない体、膝を潤す美しい歩き方、o脚改善、腰痛改善、肩こり解消 　楽に手に入ります。