平井教室オープン致します。

           JR平井駅徒歩3分　Body Creation IMY 平井教室(原田ダンススタジオ）

😡　楽で美しい姿勢　😇　膝に優しく美しい歩き方　😊　楽に歪みを改善　🏆　 　　　　　　　　　　💐疲れないカラダを手に入れます💐

　　　　　　膝に優しい美しい歩き方👠　　だらっと楽な美しい姿勢👠　　　　

　　　　　　　猫背・肩凝り・腰痛・O脚・体の歪み改善・疲れない体 　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　🔴無料体験レッスン受け付け中🔴

目指すは、赤ちゃんの体

• 美しい姿勢
• 美しい身体

一般的には運動=体を鍛える。

と思っていらっしゃる方が多い様に思います。 BodyCreationIMYでは徹底して体をほぐし、しなやかな身体創りをします。

力を入れないエクササイズ　体験レッスン

• ウォーキング
• シェイプアップ体操
• マット運動
• 美しい身体創り

写真はシンピジューム　My gardenより

BodyCreatinIMYとはウォーキング、シェイプアップ体操、マット運動 全て体の重さを利用し歪みのない身体、真っ直ぐな足を創り美しく歩く歩き方、美しく疲れない身体を創るエクササイズです。

無料体験レッスン

Body Creation Imy では、無料で参加できる体験レッスンを実施しております。お気軽にご参加ください。

持ち物（ご用意ください）
・ハイヒール、スニーカー（室内履き用として）
・動きやすい服装（Tシャツ、スパッツ、レオタード等）
・タオル、ソックス

レッスン内容

新宿教室のご案内

小岩教室のご案内

長年猫背に悩んでいた私はなんとか姿勢を直したいとの思いで姿勢矯正の教室を探していた時に、インターネットでイミィー石井先生のサイトを発見しました。

• 猫背

サイトを読んでいくうちに先生ご自身がＯ脚やダイエットなどで長年悩まれ、その経験をもとに今のウォーキングレッスンの方法をあみ出された事を知り、とても親近感を覚え、体験レッスンを受けてみようと思いました。

初日の体験レッスンで初めてお会いしたイミィー先生のあまりの素敵さに、「このレッスンを受けると先生のようになれるなら...」とすぐに入会を決めてしまいました。

• ダイエット
• 体験レッスン

最初の何回かのレッスンは正直きつかったです。 先生は「楽に、自然に、無理せずに」っておしゃるけど、悲しいかな、今までの体の使い方の悪いクセはなかなか抜けません。それでも先生の「今までのやり方を直そうとしないで。全く新しいことを学んでいるのよ」に励まされ意識革命から出発です。