「健康な身体」の検索結果
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70歳から 再スタート！ JR平井駅徒歩3分 教室オープン致します。
BodyCreationIMYの【美しく健康な身体創り教室】を JR平井駅より徒歩3分原田ダンススタジオで8月2日よりオープンいたします。 9㎝のヒール、スニーカーも新しくし再スタートです。 なんと幸せなことでしょう！！ BodyCreationIMYの教室をオープンしてから早30年が経ちました。
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健康な体は経済的
健康な体とは 肩凝り，腰痛、歪み、便秘等がなく代謝がよく病気に成り難くい疲れない体です。
最近 鬱病で病んでいられる方が多いと、新聞等で報じられたり耳にしたりします。
何に対しても一生懸命で誠実な方が成り易いのかなと残念に思います。
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肩凝りは万病のもと 解消しましょう
肩凝りの一番の原因は姿勢の悪さが上げられます。
姿勢に気を付けている方でも、お出かけ用と普段用と分けている様です。 -
健康な体は過信しないで。
暦の上では、もうすぐ立春！ 節分もまじかです。 この時期はいつ迄も寒く、今年もインフルエンザが流行っているようで健康な体が望まれます。
教室を始めてから26年経ちました。 その間、体の調子が悪くお休みさせて頂いたのは、一回だけです。 茹でたエビに食あたりをしてしまい、お休みを致しました。
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自分を知る
9月22日に誕生日がきて66才に成りました。
ふと目にしたウインドーに映った自分の姿 最近は頭の中にある自分と、ウインドーに映し出された自分とが大分一致してきました。
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美しい姿勢、美しい身体、美しい歩き方は、超健康体
写真は、My house 木漏れ日子供の頃 食べ物の好き嫌いが多く我が儘で病弱でした 学校では 給食をよく残し、アルミのお椀に残したおかずを家まで持帰らされました それでも好き嫌いは治りません
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美しいプロポーション
美しく健康な身体とは・・・疲れない身体。子供のように遊べる身体。物事に執着しないで面白がれる発想が出てくる身体。歪みが無く血液の循環が良い身体。
美しいプロポーション創りは彫刻を創る事と似ています。 彫刻は、木、土、石、金属などを彫り刻んで物の像をつくります。美しいプロポーション創りは、固く盛り上がった筋肉の固まりをほぐし、いらない脂肪を取って捨てていきます。力を入れずに遠くに放ってみましょう。いらないものを捨てれば、美しいプロポーションが現われます。
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体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。