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「良い姿勢」の検索結果

  • 美しい姿勢は体の根本から

    街で美しい姿勢の方をお見かけすると、品が良くどんな方なのかしら？と楽しく想像したくなります！　　お洒落な方が多い様に思いますが、きっとお洒落が素敵に見えてしまうのですね！

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  • ぽっこりお腹と下がったヒップ、良い姿勢のせい？

    写真は水仙　My　gardenより　 IMGP0843.JPGそんなに太っていないのに、何故お腹だけが、ぽっこりでてしまうのかしら？　ヒップは力を入れて引き締めているのに、何故垂れ下ががってしまうのかしら？　

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  • 美しい姿勢は，楽〜な姿勢

    IMGP0630.JPGのサムネール画像写真の花はガーベラ　　　My gardenより

    疲れている時は美しい姿勢を身につける絶好のチャンスです！

    生徒さんとの会話で　忙しく疲れてくるとつい、姿勢が悪くなってしまいます。

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  • 体の慣れと安心

    写真の花は、じか植にしているシンピジュームで30本の花芽を持ち今満開に咲いていますIMGP0321.JPG。

    子供の頃、雑草の中に一輪の美しい花を見つけた時の嬉しさと喜びが忘れられず、自然の中に美しさと驚きがある庭作りを楽しんでいます。

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  • 美しいプロポーション

    img_proportion.jpg

    美しく健康な身体とは・・・疲れない身体。子供のように遊べる身体。物事に執着しないで面白がれる発想が出てくる身体。歪みが無く血液の循環が良い身体。

    美しいプロポーション創りは彫刻を創る事と似ています。 彫刻は、木、土、石、金属などを彫り刻んで物の像をつくります。美しいプロポーション創りは、固く盛り上がった筋肉の固まりをほぐし、いらない脂肪を取って捨てていきます。力を入れずに遠くに放ってみましょう。いらないものを捨てれば、美しいプロポーションが現われます。

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