「お腹」タグの付いた記事
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品の良い美しい姿勢、歩き方
写真の紫陽花は my gardenより関東地方も昨日いよいよ梅雨入りをしました。 雨が降るとちょと憂鬱な気分になります。今年は雨が楽しくなるようなカラフルな雨傘、レインシューズが沢山お店に出ています。 外見が美しく変わると気持ちが明るくなりますね。
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美しいプロポーション
美しく健康な身体とは・・・疲れない身体。子供のように遊べる身体。物事に執着しないで面白がれる発想が出てくる身体。歪みが無く血液の循環が良い身体。
美しいプロポーション創りは彫刻を創る事と似ています。 彫刻は、木、土、石、金属などを彫り刻んで物の像をつくります。美しいプロポーション創りは、固く盛り上がった筋肉の固まりをほぐし、いらない脂肪を取って捨てていきます。力を入れずに遠くに放ってみましょう。いらないものを捨てれば、美しいプロポーションが現われます。
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私がイミィー先生のお教室を知ったのは、「Ｏ脚が直って足がまっすぐになるお教室があるよ」と聞いた時でした。
「私の足はまっすぐではないけれど、別に足で悩んでいる訳ではないし、いいや」と思いながら「自分の身体をそうやって自在にコントロールできたら面白いだろうなぁ」という軽い気持ちで無料体験教室に参加してみました。
体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。