2012年04月のバックナンバー
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体を客観的に見る
2012.04.16
体は心、体は心が感じた通りに動きます。 Aさんの体にBさんの心が入ったとします。Aさんの体は即Bさんの体に変化してしまいます。
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しなやかな体は 関節を潤すエクササイズから
2012.04.09
しなやかな体の関節には、粘液が潤っています。
体の重さを利用したエクササイズで関節を粘液で潤わせましょう。
体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。