「ぽっこりお腹」の検索結果
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ぽっこりお腹は、胸を反る正しい姿勢が原因!
写真は愛くるしいメロンカバちゃん
シッポをつまむと こちらにヨチヨチ歩いてきます 可愛いでしょ!正しい姿勢は胸を反って,猫背にならないように・・・ 姿勢の決め手を胸に持っていってしまうと、様々な弊害がでてきます。
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美しい身体創りは、五感から
写真は My garden 春の白水仙
美しい身体創りの要素は
どんなに運動能力が高かろうと 貴女の体の中にはありません。 -
美しい体創りは感性から
私の体は固い・・ぽっこりお腹だ・・足が太い・・ヒップが下がっている・・等など・・・ この体をなんとかしたい と思いますね 一生懸命努力すれば なんとか成る!と思っていませんか?
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ぽっこりお腹と下がったヒップ、良い姿勢のせい?
写真は水仙 My gardenより
そんなに太っていないのに、何故お腹だけが、ぽっこりでてしまうのかしら? ヒップは力を入れて引き締めているのに、何故垂れ下ががってしまうのかしら? -
品の良い美しい姿勢、歩き方
関東地方も昨日いよいよ梅雨入りをしました。 雨が降るとちょと憂鬱な気分になります。今年は雨が楽しくなるようなカラフルな雨傘、レインシューズが沢山お店に出ています。 外見が美しく変わると気持ちが明るくなりますね。
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美しいプロポーション

美しく健康な身体とは・・・疲れない身体。子供のように遊べる身体。物事に執着しないで面白がれる発想が出てくる身体。歪みが無く血液の循環が良い身体。
美しいプロポーション創りは彫刻を創る事と似ています。 彫刻は、木、土、石、金属などを彫り刻んで物の像をつくります。美しいプロポーション創りは、固く盛り上がった筋肉の固まりをほぐし、いらない脂肪を取って捨てていきます。力を入れずに遠くに放ってみましょう。いらないものを捨てれば、美しいプロポーションが現われます。
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