「プロポーション」の検索結果
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秋は思いっきりお洒落を楽しんで、颯爽と美しく歩きましょう！
写真は My garden 萩の花
秋は寂しいと よく聞きます。 秋が大好きな私には、理解し難い感情でした。
ところが今年の秋の始まりは、30度を超える猛暑日が毎日続いて飽き飽きしている所からいきなり涼しい秋に成りました。
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力を抜く
写真のバラはマヌウメイアン 私の庭よりスポーツでは力を抜くと、体が思うように動きいい結果を出す事ができます。 ではどうしたら力が抜けるのでしょうか？
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品の良い美しい姿勢、歩き方
写真の紫陽花は my gardenより関東地方も昨日いよいよ梅雨入りをしました。 雨が降るとちょと憂鬱な気分になります。今年は雨が楽しくなるようなカラフルな雨傘、レインシューズが沢山お店に出ています。 外見が美しく変わると気持ちが明るくなりますね。
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あなたのキレイ引き出します
生徒さんの年齢層は10才代から80才代です。ウォーキングのレッスンにはハイヒールで、シェイプアップ体操、ストレッチ、年齢はさまざまですが同じレッスンを行います。
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美しいプロポーション
美しく健康な身体とは・・・疲れない身体。子供のように遊べる身体。物事に執着しないで面白がれる発想が出てくる身体。歪みが無く血液の循環が良い身体。
美しいプロポーション創りは彫刻を創る事と似ています。 彫刻は、木、土、石、金属などを彫り刻んで物の像をつくります。美しいプロポーション創りは、固く盛り上がった筋肉の固まりをほぐし、いらない脂肪を取って捨てていきます。力を入れずに遠くに放ってみましょう。いらないものを捨てれば、美しいプロポーションが現われます。
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体作り教室【Body Creation imy】でO脚改善・ダイエットをして美しい歩き方を手に入れましょう。